Mijn motto is: "alles gaat beter met aandacht". Ik ben Joris Foppen, samen met mijn gezin woon ik met veel plezier in Lelystad. Sporten is voor mij heel belangrijk. Niet alleen om fysiek en mentaal gezond te blijven, maar vooral omdat het zo leuk is! Ik hou van tennis, voetbal en hardlopen. Naast het sporten kan ik heel erg genieten van eten en reizen. Als Personal Trainer ben ik gespecialiseerd in oncologische fitness en seniorentraining. Bij Topfit verzorg ik de groepslessen hydrogym en circuittraining. Voor veel mensen is sporten/bewegen niet vanzelfsprekend. Ik vind het daarom belangrijk dat iemand zich op zijn gemak voelt en tijdens de trainingen rekening wordt gehouden met de individuele belastbaarheid en behoefte van de persoon. Plezier in de groepslessen is een belangrijk onderdeel. Als de trainingen leuk zijn is het makkelijker om het vol te houden. Ik krijg er energie van, om jou weer energie te geven.